Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2015
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1026 kcal
|
Rasva: 31,33g | Prot: 54,52g | Hh: 132,32g.
Aamiainen: Кофе, Fit Parad Овсяные Отруби, Агро-Альянс Хлопья 4 Злака, Зеленое Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lounas: Багет, Большая Кружка Молоко 2,5%, Окей Сыр Голландский. Välipalat/Muut: Персики. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aliceinfar
|