Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2015
|
118,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 38,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
414 kcal
|
Rasva: 18,00g | Prot: 12,60g | Hh: 50,40g.
Aamiainen: Царское Подворье Блинчики с Мясом. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
|
|