Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2015
|
95,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 25,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2576 kcal
|
Rasva: 85,15g | Prot: 85,71g | Hh: 281,22g.
Aamiainen: Brauner Zucker, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Zucker, Milchkaffee. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Confiserie Firenze Kirsch-Streuselkuchen, Asian Taste Chicken Tikka Masala. Päivällinen: Gut & Günstig Party Garnelen, Tomaten, Avocado. Välipalat/Muut: Käfer Hugo, Aldi Kartoffel Rings, Choceur Milchmäuse, Ja! Würfelzucker, Milchkaffee, True Fruits Smoothie Orange, True Fruits Smoothie Red. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Trillian777
|