Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2015
|
115,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,4 kg.
Vielä jäljellä: 45,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1432 kcal
|
Rasva: 35,35g | Prot: 74,99g | Hh: 200,27g.
Aamiainen: Parmalat Молоко 0,5%, Ананас, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Грейпфрут, Яблоко, Вареное Яйцо. Lounas: Яблоко. Välipalat/Muut: Щедрые Хлебцы Овсяные, Простоквашино Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chuchuchuchu
|