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war zu erwarten
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77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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2360 kcal
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Rasva: 115,66g | Prot: 93,67g | Hh: 224,50g.
Aamiainen: Milchkaffee, Gut & Günstig Imker Honig Cremig, Marmelade, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Gekochtes Ei, Kaufland Roggenkrüstchen, Suchard Kakao Express, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett. Lounas: Gutes Land / Milbona Creme Fraiche 200g, K-Classic Mozzarella Gerieben, K-Classic Lasange Platten, K-Classic Tomatenmark 3-Fach Konzentriert, Schweinehackfleisch, Cucina Olivenöl, ORO di Parma Tomaten Passiert mit Kräutern, Knoblauch, Zwiebeln. Päivällinen: REWE Lasagne Bolognese. Välipalat/Muut: Milchkaffee, Pflaumenkuchen, Lausitzer Johannisbeer Schorle, K-Classic Getränkesirup. lisää...
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vakaa paino
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 Kommentit
Ist wie bei mir. Aber nach drei Tagen mit unendlich vielen Kalorien in einer Woche bin ich zufrieden dass es nicht mehr geworden ist. Und nächste Woche geht wieder was weg. Das schaffen wir. :-)
27 syys 15 jäseneltä: Bärle47
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Genau, wir haben schon viel mehr geschafft. Bin ja auch froh das es nicht nach oben ging 😊 Neue Woche, neue Power ... Tschakka !!! 😉😁
27 syys 15 jäseneltä: Vonnischatz
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Genau, neues Spiel neues Glück. Wir bleiben dran dann wird das schon.
27 syys 15 jäseneltä: Bärle47
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27 syys 15 jäseneltä: Riest
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Painohistoria - Vonnischatz
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