|
doing the bouncing thing again, have to get over this hump and start heading back down
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
470 kcal
|
Rasva: 18,00g | Prot: 16,00g | Hh: 62,00g.
Aamiainen: Lucky Leaf 100% Apple Juice. Lounas: Lucky Leaf 100% Apple Juice. Päivällinen: Kirkwood Chicken Leg Quarters. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|