|
Another first weigh in... I'm getting my game face on!
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
780 kcal
|
Rasva: 21,13g | Prot: 31,95g | Hh: 111,62g.
Aamiainen: Nabisco Belvita Cranberry Orange Breakfast Biscuits, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Starbucks Caffe Americano (Grande). Lounas: Harney & Sons Hot Cinnamon Spice Tea, White Rice (Long-Grain, Cooked), Tom Yum Soup. Välipalat/Muut: Nabisco Belvita Pumpkin Spice Breakfast Biscuits. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|