Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 syyskuuta 2015
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1683 kcal
|
Rasva: 56,97g | Prot: 98,42g | Hh: 176,56g.
Aamiainen: Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Alnatura Sojaflocken, BioBio Sojagetränk Naturell, Gefrorene Kirschen, Beste Ernte Gefrorene Himbeeren. Lounas: Becel Omega 3 Pflanzenöl, Viva Vital Eiweißbrot, Gekochtes Ei. Päivällinen: Maggi Klare Gemüsebrühe, K-Classic Prinzessbohnen, REWE Blattspinat. Välipalat/Muut: Mandarine, Loscher Club-Mate, Subway Chocolate Chip, Banane, Brunch Blütenhonig, Golden Delicious Äpfel, LSP Casein. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Paketbote
|