Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2015
|
91,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 33,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1668 kcal
|
Rasva: 25,42g | Prot: 114,86g | Hh: 263,82g.
Aamiainen: Овсяная Каша на Воде, Банан, Яблоко, Кофе с Молоком. Lounas: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Päivällinen: Банан, Апельсин, Куриные Котлеты на Пару. Välipalat/Muut: Апельсин, Кефир 1%. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marina-1988
|