Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 syyskuuta 2015
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
706 kcal
|
Rasva: 11,24g | Prot: 19,49g | Hh: 128,58g.
Aamiainen: Milbona der Leichte Fruchtjoghurt Kirsche, Tomaten, Freshona Tomatenmark, Maribel Die Feine Erdbeere Johannisbeere, Lotus Karamellcreme Crunchy, Kaffee (Gemahlen), Exquisa Frischkäse 0,2%. Lounas: Alpro Reis Original, Braeburn Äpfeln, Crownfield Zarte Haferflocken, Fairglobe Orangensaft. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lexy_Mermaid
|