Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 syyskuuta 2011
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1048 kcal
|
Rasva: 55,71g | Prot: 51,14g | Hh: 88,44g.
Aamiainen: peanut m&ms, chicken quarter. Lounas: chedder cheese, tomato, romain, smoked turkey, stone ground grain bread. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|