Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 lokakuuta 2015
|
99,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1457 kcal
|
Rasva: 52,35g | Prot: 73,79g | Hh: 167,13g.
Aamiainen: Butter, Jojo's Streichwürstchen, Roggenbrot, Gut & Günstig Himbeer Konfitüre Extra, Latte Macchiato, Gekochtes Ei, Putenschinken, Käse, Bäckerkrönung Bayerische Brezen. Lounas: Maggi Rahmsoße zu Braten, Schweinefilet, Reis (Gekocht). lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hildegard1966
|