Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2015
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
2653 kcal
|
Rasva: 84,40g | Prot: 95,47g | Hh: 377,92g.
Aamiainen: Marmelade, Aldi Brötchen. Lounas: Aldi Brötchen, REWE Bockwurst. Päivällinen: Aldi Milch 1,5%, Kellogg's Frosties. lisää...
|
|
1910 kcal
|
Harjoitus:
Kalastus - 1 minuutti, Lepo - 15 tuntia ja 59 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|