|
Ahh at last the scale moved... 1.6 yipeeee.
|
112,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 26,9 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1579 kcal
|
Rasva: 116,26g | Prot: 106,04g | Hh: 24,52g.
Aamiainen: eggs, butter, Bacon. Lounas: cheddar cheese, beef hot dogs. Päivällinen: saputo parmesan cheese, beef steak. Välipalat/Muut: romaine lettuce, peppers. lisää...
|
Painonpudotus 3,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Barbgetsit
|