Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2015
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
724 kcal
|
Rasva: 27,41g | Prot: 21,56g | Hh: 101,38g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром. Lounas: Томатный Суп (Приготовлено с Водой), Томатный Суп (Приготовлено с Водой). Päivällinen: Чай, Любятово Печенье Овсяное Постное, Огурец (с Кожурой), Велком Колбаса Молочная, Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная, Холидей Холодец, Хлеб Черный. Välipalat/Muut: Lay's Чипсы Сметана и Зелень. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elena08041971
|