|
Беремся за голову, пьянки, жрачки, +2 кг
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
794 kcal
|
Rasva: 39,06g | Prot: 49,26g | Hh: 59,75g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Помидоры, Растительное Масло. Lounas: Помидоры, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Хлеб Черный, Свинина Запеченая. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|