Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2015
|
98,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1010 kcal
|
Rasva: 36,00g | Prot: 36,00g | Hh: 135,00g.
Aamiainen: Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. Lounas: Publix Red Seedless Grapes, Jehling Ramen Noodle Soup Cup Beef Flavor with Vegetables. Päivällinen: Einstein Brothers Bagels Bacon & Cheddar Egg Sandwich. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jferg1949
|