Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2015
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1282 kcal
|
Rasva: 62,79g | Prot: 25,98g | Hh: 154,18g.
Aamiainen: Зеленый Попугай Семечки Отборные, Союз Пищепром Кукурузные Палочки, Растворимый Кофе (из Порошка), Растворимый Кофе (из Порошка). Lounas: Морковь по-Корейски, Овсяная Каша на Воде. Päivällinen: Хрустальная Снежинка Капуста с Морковью по-Корейски, Овсяная Каша на Воде. Välipalat/Muut: Растворимый Кофе (из Порошка), Хрустальная Снежинка Капуста с Морковью по-Корейски, Овсяная Каша на Воде. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ратегова инна
|