Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2015
|
111,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2312 kcal
|
Rasva: 118,26g | Prot: 141,95g | Hh: 160,20g.
Aamiainen: Milfina Butter, Schinken (Extra mager), Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen. Lounas: Schinken (Extra mager), Weizenbrötchen, Butter. Päivällinen: Hühnchen-Nudelsuppe, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht). Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch, Oreo Ice Cream Sticks, Coppenrath & Wiese Schokoladen-Sahne-Torte, Mettbrötchen, Bockwurst. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|