Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2015
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1165 kcal
|
Rasva: 48,25g | Prot: 58,54g | Hh: 116,76g.
Aamiainen: Lotus Gaufres Soft au Sucre Glace, Lait au Chocolat (Entier). Lounas: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Lay's Chips Barbecue. Päivällinen: Cassegrain Petits Pois et Carottes, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cindy vid
|