Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2015
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
780 kcal
|
Rasva: 47,81g | Prot: 47,84g | Hh: 37,30g.
Lounas: Coffee with Milk, Gouda Cheese, Hard-Boiled Egg, Rye Bread. Päivällinen: Morrisons Creamy Coleslaw, Tesco Hake Fillets. Välipalat/Muut: Coffee with Milk. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Michellean77
|