Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2015
|
139,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 60,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2006 kcal
|
Rasva: 70,65g | Prot: 119,07g | Hh: 220,96g.
Aamiainen: Cappuccino, Frikadellenbrötchen. Lounas: Bratensoße, Erbsen, Reis (Gekocht), Aldi Gewürzte Schweinesteaks. Päivällinen: Gyros, Eridanous Zaziki. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|