Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2015
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1043 kcal
|
Rasva: 32,42g | Prot: 99,88g | Hh: 82,40g.
Aamiainen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Веселая Коровка Сыр Плавленный Сливочный, Куриное Филе Вареное, Нестле Батончик Фитнесс, Куриное Филе, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|