Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2015
|
102,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 47,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1384 kcal
|
Rasva: 19,24g | Prot: 92,97g | Hh: 202,84g.
Aamiainen: Cucumber (with Peel), Fried Egg without Fat, Fried Egg without Fat. Lounas: Cucumber (with Peel), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Päivällinen: Potato (Flesh and Skin, without Salt, Baked), White Rice. Välipalat/Muut: DS Rice Cakes, Apples. lisää...
|
Painonnousu 2,2 kg viikossa
|
|
|