Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2015
|
92,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 21,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1827 kcal
|
Rasva: 101,19g | Prot: 73,67g | Hh: 151,05g.
Aamiainen: Honey, Weetabix Weetabix, Kara Kara Dairy Free Milk. Lounas: Bundu Beef Biltong, Cofresh Hummus Chips. Päivällinen: Charlie Bigham's Moussaka. Välipalat/Muut: Oatly Oat Milk. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - foodfight-nomore
|