Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2015
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
810 kcal
|
Rasva: 36,48g | Prot: 18,60g | Hh: 104,38g.
Aamiainen: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Диетмарка Отруби Овсяные, Семена Льна, Морозко Green Клубника Замороженная, Активия Кефирная 1%, Банан, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Бургер Кинг Горячий Брауни с Мороженым. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Новаяпотеря
|