Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2015
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1047 kcal
|
Rasva: 45,26g | Prot: 41,17g | Hh: 116,14g.
Aamiainen: Hohes C Frühstückssaft, Honig, Rupp Haferflocken (Naturrein mit Keim), Vollmilch, Vollmilch. Lounas: Alnatura Kokosmilch, Olivenöl, Möhren, Hähnchenbrustfilet, Basmati-Reis (Gekocht). lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
|
|