Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2015
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
871 kcal
|
Rasva: 57,09g | Prot: 49,06g | Hh: 33,04g.
Aamiainen: IHOP Bacon Strips, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , America's Choice Large Eggs, Tim Hortons Double Double (Large). lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shindokwan
|