Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2015
|
93,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 59,0 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1081 kcal
|
Rasva: 30,71g | Prot: 68,22g | Hh: 100,99g.
Aamiainen: Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed) , Poached Egg , Bananas . Lounas: Trader Joe's Roasted Seaweed Snack Packs. Päivällinen: Plums , Rum, Talk O' Texas Pickled Okra Mild, Tropicana Light Orange Juice, Baked or Broiled Ray, Publix Bourbon Salmon. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|