Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2015
|
48,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1104 kcal
|
Rasva: 56,42g | Prot: 42,90g | Hh: 110,56g.
Aamiainen: Азбука Вкуса Кольцо Творожное, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Грецкие Орехи, Русский продукт Геркулес Традиционный, Good Food Семечки Подсолнечника. Lounas: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Суп Грибной. Päivällinen: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Избенка Йогурт 2,5%. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко, Ностальгия Сырок Творожный Глазированный с Ванилью 5%, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые, Сармич Сыр Гурман Легкий. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bee in trance
|