Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2015
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
283 kcal
|
Rasva: 6,07g | Prot: 9,89g | Hh: 46,47g.
Aamiainen: Géramont Cremig Leicht, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst , Honig, Körnigefrischkäsezubereitung Fettarm , Paprika Bruschetta Selbst Gemacht, Natur Gut Bio-Landkornbrötchen. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|