Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2015
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1499 kcal
|
Rasva: 14,15g | Prot: 88,03g | Hh: 255,33g.
Aamiainen: Mungunzá. Lounas: Coca-Cola Refrigerante, Macarrão, Feijão Preto. Päivällinen: Filé de Frango Grelhado, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Välipalat/Muut: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Sadia Presunto de Peru Cozido. lisää...
|
Painonpudotus 163,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - amandarguima
|