Päiväkirja - stingray94, 16 loka 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2015
101,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 lokakuuta 2015:
1588 kcal Rasva: 38,83g | Prot: 145,08g | Hh: 163,87g.   Lounas: Butaris Butterschmalz, Banane, Gutes Land Reine Buttermilch, Golden Crown Broccoli Röschen, Ei, Leichter Genuss Gourmet Schinkenwürfel, Edeka Serrano Schinken. Päivällinen: Be Light Magerquark, Nudeln (Gekocht). lisää...
Painonnousu 4,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - stingray94


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.