Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2015
|
44,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
534 kcal
|
Rasva: 5,87g | Prot: 7,77g | Hh: 117,41g.
Aamiainen: Terrafertil Bebida de Almendra sin Azúcar, McCormick Mermelada Frutas Rojas sin Azúcar, Pan Integral, Plátano, Splenda Endulzante sin Calorías, Café. Lounas: Fanta Fanta. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dianapantojat
|