Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2015
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1664 kcal
|
Rasva: 51,54g | Prot: 72,68g | Hh: 234,56g.
Aamiainen: Кофе, Ярмарка Овсяная Крупа, Песочное Печенье, Варенье. Lounas: Сыр Российский, Мандарин, Банан, Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Гороховая Каша. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юджин - Рвет цепь
|