Päiväkirja - rister76, 17 loka 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2015
71,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 2,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 lokakuuta 2015:
2140 kcal Rasva: 93,14g | Prot: 43,23g | Hh: 279,76g.   Aamiainen: Hohes C Milder Multivitaminsaft. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola, Bockwurst, Thermomix Kartoffelsuppe. Päivällinen: Kiri Kiri mit Sahne, Graubrot. Välipalat/Muut: Chio Dip Mild Salsa, El Tequito Tortilla Chips, Milka Luflée Caramel, Käsekuchen. lisää...
Painonpudotus 0,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - rister76


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.