Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2015
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1901 kcal
|
Rasva: 74,82g | Prot: 94,81g | Hh: 153,41g.
Aamiainen: Чай, Сахар, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, ОАО Риат Батончик К Чаю, Сосиски Молочные. Lounas: Овсяное Печенье, Сахар, Кофе, Коньяк, Запеченная или Жареная Пикша, Щи с Мясом. Päivällinen: Аревик Компот из Клубники, Подлива, Тефтели, Картофель Тушеный с Мясом. Välipalat/Muut: Сахар, Чай, Переяславль Продукт Плавленый Янтарный К Завтраку (Переяславль), ОАО Риат Батончик К Чаю, Вареное Яйцо, Запеченная или Жареная Пикша, Сахар, Чай. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Худеющая Юличка
|