Päiväkirja - thu-online, 17 loka 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2015
84,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.    Vielä jäljellä: 0,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 lokakuuta 2015:
331 kcal Rasva: 22,83g | Prot: 23,82g | Hh: 7,41g.   Aamiainen: Gutes Land Edamer, Gut Ponholz Nuss-Schinken, Hofmaier Lachsschinken, Tomaten, Milfina Butter, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - thu-online


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.