Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2015
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1669 kcal
|
Rasva: 42,09g | Prot: 91,05g | Hh: 236,58g.
Aamiainen: Birnen, Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Gemischter Salat mit Dressing. Lounas: Rote Paprika, Aldi Frischkäse-Fass, Mischbrot. Päivällinen: Maggi Curry Hähnchen Pfanne, Schwartau Sauce Schokolade, Apetito Kirsch Pfannkuchen. Välipalat/Muut: Birnen. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sarahraven
|