Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2015
|
81,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
736 kcal
|
Rasva: 21,54g | Prot: 38,27g | Hh: 96,25g.
Aamiainen: Gurke (Geschält), Florette Feldsalat, Philadelphia Balance Feta & Gurke, Böklunder Buffet Putenbrust-Aufschnitt, Roggenbrot, Kaffee, Aldi Milch 1,5%. Lounas: Marmelade, Böklunder Buffet Putenbrust-Aufschnitt, Roggenbrot, Margarine. Päivällinen: Mama Mancini Pizza Steinofen Vier Käse. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sarahraven
|