Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 syyskuuta 2015
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1699 kcal
|
Rasva: 88,00g | Prot: 59,79g | Hh: 163,82g.
Aamiainen: Rumkugel. Lounas: Bresso Feine Kräuter, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). Päivällinen: Heinz Cocktail Sauce, Bulls-Eye Honey BBQ Sauce, Aldi Brötchen, Tomaten, Ja! Schweine-Nackensteaks in Paprikamarinade, Bratwurst. Välipalat/Muut: Wagner Rustipani Geräucherter Käse, Dickmann's Mini Dickmann's, Milka Hauchzarte Herzen. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sarahraven
|