Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2015
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1771 kcal
|
Rasva: 37,74g | Prot: 112,50g | Hh: 252,81g.
Aamiainen: Kaffee, Aldi Milch 1,5%, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Cornflakes, Marmelade. Lounas: Böklunder Buffet Putenbrust-Aufschnitt, Roggenbrot, Gurke (Geschält). Päivällinen: Gutfried Putenbraten, Brokkoli, Egle Braune Soße, Penne. Välipalat/Muut: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Marmelade, Äpfel, MAOAM Kracher. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sarahraven
|