Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2015
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1893 kcal
|
Rasva: 74,74g | Prot: 87,34g | Hh: 227,73g.
Aamiainen: Wassermelone, Milch 1,5%, Kaffee. Lounas: Paprika in Streifen, Curry Gewürz Ketchup, Kochschinken, Gouda, Zwiebeln, Mayonnaise, Quarkbrötchen. Päivällinen: Weißer Instant-Reis, Königsberger Klopse, Wassermelone. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sarahraven
|