Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2015
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1189 kcal
|
Rasva: 43,60g | Prot: 59,77g | Hh: 136,00g.
Aamiainen: Увелка Кукурузная Каша, Чай. Lounas: Мясо по-Французски. lisää...
|
Painonpudotus 18,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lubovanton
|