Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2015
|
54,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1662 kcal
|
Rasva: 48,63g | Prot: 44,58g | Hh: 264,79g.
Aamiainen: Zuegg Варенье Сливовое, Чай с Сахаром, Сырок Творожный, Капуста Тушеная, Варенье. Lounas: Fish House Килька Пряного Посола, Теремок Гороховый Суп Постный, Хлеб Черный. Päivällinen: Батон, Магнит Хренодер, Капуста Тушеная. Välipalat/Muut: Кофе с Сахаром. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Space-girl
|