Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2015
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
691 kcal
|
Rasva: 23,12g | Prot: 32,18g | Hh: 89,60g.
Aamiainen: Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Milbona Sødergården Ungesalzen, Mehrkornbrötchen, Kamps Sonnenblumenkern Brötchen, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee, Zucker. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|