Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2015
|
100,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2570 kcal
|
Rasva: 77,46g | Prot: 200,48g | Hh: 259,51g.
Aamiainen: Banane. Lounas: Kaufland Rinderfilet Vom Jungbullen, Aldi Bratkartoffeln. Päivällinen: Gutes Land Reine Buttermilch, Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli, Be Light Magerquark. Välipalat/Muut: Ei, Lidl Brezel, Sweet Valley Kalifornische Mandeln. lisää...
|
Painonpudotus 6,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stingray94
|