Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2015
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1165 kcal
|
Rasva: 56,82g | Prot: 71,67g | Hh: 92,94g.
Aamiainen: Мёд, Байкальский Молочный Десерт, Растительное Масло. Lounas: Мёд, Капуста Тушеная с Мясом, Толченка. Päivällinen: Свинина Запеченая. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|