Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2015
|
109 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2141 kcal
|
Rasva: 109,59g | Prot: 152,34g | Hh: 135,15g.
Aamiainen: Semmel, Metzger Thüringer Mett, Gekochtes Ei, Milfina Butter, Kaffee mit Milch. Lounas: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Wirsing, Metzger Eisbein. Päivällinen: Tassimo Oreo, American Style Bacon, Spiegelei, Mischkornbrot. Välipalat/Muut: Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen, Lebkuchen Schmidt Braune Lebkuchen, Domo H-Milch 1,5% Fett. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|