|
Staying well within RDI but eating too many carbs. Still not getting around much yet either. Ack!
|
79,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
601 kcal
|
Rasva: 35,85g | Prot: 26,50g | Hh: 47,75g.
Aamiainen: English Muffin, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Now Real Food powdered erythritol, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee. Lounas: Royal gypsy tea Zhena gypsy tea peach ginger black tea, Clover Valley Fat Free Non-Dairy Creamer, Now Real Food powdered erythritol, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee. Päivällinen: Water, Flax MIM, Royal gypsy tea Zhena gypsy tea peach ginger black tea. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
 Kommentit
22 loka 15 jäseneltä: dayberndt
|
upset tummy from antibiotics, only thing keeping me from vomiting is bread.
22 loka 15 jäseneltä: nicholaix
|
then maybe fasting would be a better idea, with just green tea/ginger root.
22 loka 15 jäseneltä: dayberndt
|
know any decent recipes for a tea or something to settle that down?
22 loka 15 jäseneltä: nicholaix
|
Hang in there hope your better soon.
22 loka 15 jäseneltä: Addie Aline
|
Dang, you have been on meds for a long time! Hope that you are feeling somewhat better. I have to take antibiotics after I eat or end up throwing up and usually something with carbs. Cardamon or licorice tea may help your tummy. Antibiotics on an empty stomach often make one sick.
22 loka 15 jäseneltä: wholefoodnut
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nicholaix
|